Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine, η μειωμένη σωματική δραστηριότητα συνδέεται με τον πρόωρο θάνατο. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας - για παράδειγμα, μία καθημερινή βόλτα - θα μπορούσε να παρατείνει τη διάρκεια ζωής των ανθρώπων.
